OFFRE SPÉCIALE POUR VOUS                                                                       chercheurs de vérités et visiteurs du site de la ferme Yunus Emre...


 

Le LIVRE de MIRABELLE Fleur De Yoga alias Isabelle (ou l'inverse!)

Aventures d'une pilote yogini autour de la terre

ou une quête éperdue de vérité...

La vie exaltante de Mirabelle, pilote de brousse, pilote de ligne autour du monde... une quête spirituelle hors du commun, des découvertes non ordinaires, qui vous tiendront en haleine d'un bout à l'autre des 500 pages du livre, véritablement initiatique...

Un prix d'ami avec 5% de réduction juste pour vous...

Le livre est disponible en France/ Europe ET Turquie !

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Yoga Nidra


 

 

Pour  commencer tout doux, Yoga nidras Début:

Les 2 yoga nidras de début avec les bases, vocabulaire, explications - 001 et 002 - ne figurent pas sur cette page (pour des raisons techniques) mais seront offerts gratuitement pour toute commande si vous en faites la demande - dans la fenêtre "note au vendeur" lors de votre achat -

Pour continuer en profondeur, Yoga nidras Intermédiaires:

3 groupes de deux yoga nidras intermédiaires, où diverses techniques de méditation sont pratiquées; pour une meilleure connaissance de soi, pour une détente réelle à tous les niveaux, et pour une évolution personnelle en douceur...

 

 

Pour les téméraires qui souhaitent aller plus loin, Yoga nidra Avancé:

1 yoga nidra avancé : voyage dans Akash avec la vibration du Om, connexion à l'invisible, le non manifesté; connexion au Soi profond... l'évolution continue...

Bientôt un second Yoga nidra avancé sur les Chacras;

 

Pour les moments où le temps est compressé... des Yoga Nidras Express, de 15 à 20 minutes

Série de 3 yoga nidras express sur le thème Ajapa Japa, méditation tantrique puissante qui détend le mental tout en le purifiant des inévitables brouillages qui l'encombrent! A déguster même pendant les journées de travail voire dans un transport...

 

D'autres enregistrements seront bientôt disponibles, n'hésitez pas à revenir!


Pratique millénaire de méditation tantrique, Yoga Nidra a été remis au point par Swami Satyananda dans les années 60-70 alors qu'il pressentait que le monde moderne en aurait ardemment besoin; sa vision fut tellement juste que Yoga Nidra est devenu la source de toutes les techniques de relaxations nées récemment (sophrologie etc.); Yoga Nidra est si simple et facile qu'on devient vite adepte de cette pratique qui sans aucun doute détend non seulement le corps physique de moult tensions accumulées, mais aussi et surtout le mental où se trouve la source de beaucoup de nos malaises;

Yoga Nidra est un réel voyage dans les différentes sphères de notre être; Il peut être utilisé comme simple relaxation, mais aussi comme pratique de méditation et puissant moyen de guérison;

 

Les enregistrements suivants ont été faits par Isabelle - Sannyasi Yogapushpa, en français, et sont accessibles à tous;

Cependant si vous débutez il est conseillé de commencer par les Yoga nidras de début puis de respecter la progression indiquée par les numéros; (ces yoga nidras débuts ne figurent pas mais vous seront envoyé gratuitement pour toute commande sur simple demande de votre part)

Si vous souhaitez lire plus d'informations sur yoga nidra, vous pouvez suivre ce lien vers le blog de la ferme Yunus Emre:  qu'est-ce que yoga nidra?

Et si vous avez des questions, sentez vous libre de me contacter!

Un petit livret vous sera envoyé avec les enregistrements qui vous seront transmis par email via dropbox;

Pour commander c'est tout simple: ajouter à votre panier et laissez vous guider...

Paiement sécurisé par paypal / ou si vous préférez, par chèque ou virement en me contactant au préalable...

Bonne pratique...

Isabelle


Yoga Nidra Intermédiaire 01- 02

Deux enregistrements avec en plus des bases: pratyahara (retrait des sens), conscience du souffle, respiration "ujjaie", mantra "so ham", respiration alternée, sensations opposées, visualisations;

Durant la pratique de yoga nidra, les techniques énumérées ci-dessus induisent un nouvel état de conscience permettant la libération des blocages inconscients et bien d'autres modifications subtiles qui lèvent le voile de nos fonctionnements ancestraux pour révéler notre véritable nature;

Si vous souhaitez plus d'informations sur yoga nidra, n'hésitez pas à me contacter, je me ferai une joie de vous répondre :) Isabelle

YN Int 01-02

9,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Yoga Nidra Intermédiaire 03-04

Deux enregistrements d'environ 30 minutes; En plus des bases, nous découvrons la méditation Ajapa japa dans le canal psychique frontal avec le mantra So Ham; Les sensations opposées continuent, ainsi que des visualisations qui nous emmènent loin dans d'autres niveaux de conscience, près de notre véritable nature;

Notez que je me ferais un plaisir de répondre à vos questions si vous souhaitez m'en poser avant d'acheter quoi que ce soit :) Isabelle

YN Int 03-04

9,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Yoga Nidra Intermédiaire 05-06

Deux enregistrements d'environ 30 minutes; Conscience de la respiration, sensations opposées, pratyahara, technique de respiration alternée Nadi Shodhana; Visualisations Montagne et Océan... Ces deux "voyages dans l'inconscient" nous apportent une pure détente d'une profondeur rarement égalée; Au fur et à mesure de la pratique, nous découvrons de nouveaux aspects et surtout de nouveaux effets... A consommer (presque) sans modération !

Notez que si vous avez des questions, vous pouvez me les poser avant d'acheter quoi que ce soit, je me ferai un plaisir de vous répondre :) Isabelle

YN Int 05-06

9,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Yoga Nidra Avancé - 10-

Réservé aux pratiquants de yoga ayant déjà bien l'habitude du yoga nidra intermédiaire, voire ayant une pratique personnelle ou avec un professeur;

Ce yoga nidra vous emmène dans d'autres sphères de conscience; il purifie et calme le mental grâce à la puissante vibration universelle du Om, vous fait voyager dans l'espace de l'univers, Akash; et doucement vous ramène à la maison, apaisé, pleinement conscient et prêt pour la suite de votre journée et de votre vie;

Si vous avez des questions, sentez vous libres de me contacter ! Je me ferai un plaisir de vous répondre :)

yoga nidra avancé - 01 - Akash, om

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Yoga Nidras Express 13 - 14 - 15

Trois Yoga Nidras Express de 15 à 20 minutes développant la pratique de méditation tantrique Ajapa Japa (respiration, mantra Soham, canal psychique) qui a un pouvoir de détente très puissant doublé d'une profonde capacité de purification du mental; Il est conseillé bien sûr de commencer par le premier et une fois accoutumé, d'avancer avec les suivants;

Ces Yoga Nidras de courte durée peuvent être pratiqués durant une journée de travail, sur le lieu de travail pour autant que l'on puisse s'isoler, sans nécessairement être allongé; On peut être assis (confortablement) à un bureau, ou allongé sur un canapé, ou à demi allongé... Le tout est de pouvoir s'isoler disons une vingtaine de minutes;

Avec de la pratique, on peut même les pratiquer dans un transport, grâce à la technique de Pratyahara qui nous permet de nous isoler des agitations extérieures!

Bonnes Pratiques!

12,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

* Notez que si vous avez des questions au sujet des yoga nidra, sentez vous libres de me contacter, je me ferai un plaisir d'y répondre! Isabelle